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By  Sophie Chabloz

April 15, 2026
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Wie du NAD⁺-Spiegel erhöhen kannst: Was die RENEW Study gezeigt hat

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April 14, 2026
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Warum der Aufbau deiner NAD+-Level Zeit braucht

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March 30, 2026
Hautpflege
Warum dein Kollagen-Supplement Zeit braucht, um zu wirken

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March 30, 2026
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NMN-Dosierungsleitfaden: So findest du deine optimale Dosis für NAD+ und Longevity

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February 25, 2026
Wechseljahre
Menopause Müdigkeit: Warum du dich so erschöpft fühlst und was hilft

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February 19, 2026
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Quercetin vs. Fisetin vs. Kombinierte Senolytika: Die Wissenschaft hinter synergistischen Formulierungen

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December 4, 2025
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Der vollständige Guide zu den Booster-Inhaltsstoffen von AVEA: So aktivierst du dein NAD+-Potenzial

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December 4, 2025
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Melatonin-Mythen: Warum dieses beliebte Schlafmittel oft versagt

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Die Supplement-Branche liebt neue Buzzwords. Das aktuelle Lieblingswort lautet: „liposomal“. Wenn du dich nach NMN-Präparaten umsiehst, begegnet es dir ständig: Liposomales NMN. Fortschrittliche Bioverfügbarkeit. Die nächste Generation der Wirkstoffaufnahme. Überlegene…

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Die meisten Menschen erleben Altern nicht als abstraktes Konzept. Sie erleben es als langsam nachlassende Leistungsfähigkeit und Konzentration. Du merkst es zum Beispiel daran, dass deine Konzentration früher am Tag…

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Um zu verstehen, warum Supplemente zur Erhöhung von NAD+ nicht sofort ihre volle Wirkung zeigen, müssen wir uns die biologische Realität der zellulären Alterung ansehen. Der Rückgang von NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid)…

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Um zu verstehen, warum es mindestens 90 Tage dauert, bis du die volle Wirkung eines Kollagen-Supplements bemerkst, müssen wir uns den biologischen Rhythmus des Zell- Zyklus deiner Haut ansehen. Im…

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Wenn du dich während der Wechseljahre ständig ausgelaugt fühlst, bildest du dir das nicht ein – und du bist definitiv nicht allein. Viele Frauen beschreiben eine tiefe, anhaltende Erschöpfung während…

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Wenn du dich mit Senolytika beschäftigst, hast du dich wahrscheinlich gefragt: Soll ich Quercetin oder Fisetin einnehmen? Oder beides? Und welche anderen Verbindungen sind wichtig für die zelluläre Gesundheit? In…

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Veganes Kollagen: Wirkung, Unterschiede und was du beim Kauf beachten solltest

Veganes Kollagen im klassischen Sinn existiert nicht, da Kollagen strukturell immer tierischen Ursprungs ist. Entscheidend ist jedoch: Der Körper kann weder tierisches noch anderes Kollagen direkt verwenden – es wird…

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